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4月30日，四川遂宁，远眺正在建设中的成达万高铁遂宁涪江特大桥。当日，四川成都经达州至重庆万州高铁（简称“成达万高铁”）遂宁涪江特大桥建设工地主塔和架梁建设工作有序推进，现场一派繁忙景象。（无人机照片）

截至目前，南康区累计实现2322家企业“上云”，打造了数字车间200多个，有力推动了南康家具从“南康制造”迈向“南康智造”。

必须切实提升马克思主义理论水平。理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的坚定源于理论上的清醒。马克思主义掌握得越牢靠，政治站位就越高，观察时势、谋划发展、防范化解风险就越主动。正如毛泽东同志所说，“如果我们党有一百个至二百个系统地而不是零碎地、实际地而不是空洞地学会了马克思列宁主义的同志，就会大大地提高我们党的战斗力量”。认真学习马克思主义理论是我们做好一切工作的看家本领，是解决“本领恐慌”问题的根本途径。要按照建设马克思主义学习型政党的要求，深入学习和掌握马克思列宁主义、毛泽东思想，深入学习和掌握中国特色社会主义理论体系，牢固树立辩证唯物主义和历史唯物主义世界观和方法论，加强理论武装。要读原著、学原文、悟原理，从马克思主义经典著作中真正体悟马克思主义大本大源。要以笃信笃行态度学习党的创新理论，学出坚定信仰、学出使命担当。

我们可以选择不同含糖量的食物，逐渐从高糖食物慢慢转化到低糖食物。比如爱喝咖啡的人可以喝含糖、含奶咖啡，再慢慢转化到喝纯咖啡。